バナナ パンケーキ

香りと食物繊維が豊富なバナナをパンケーキに混ぜ、ふんわり焼き上げます。野菜と組み合わせて食べてもおいしいパンケーキです。

【作り方】

1 バナナはフォークで粗くつぶしておく。
2 1に牛乳と溶き卵を加えて、よくかき混ぜる。
3 2に小麦粉とベーキングパウダーをふるい入れ、かき混ぜる。
4 フライパンにバターを熱し、弱火で両面がこんがり色づくまで焼く。
5 焼きあがったら、メープルシロップをかけていただく。ミントを添える。

■材料(2人分)

バナナ…50g 
牛乳…50cc 
卵…20g
小麦粉…60g
ベーキングパウダー…2g
バター…2g
メープルシロップ…10g
ミント…2 枚   

竹鶏物語

商品詳細

有限会社竹鶏ファーム

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